アスリードフード

レッドコードで体幹トレーニング！

　50代80代の親子でトレーニングです。 その方に合った負荷量が設定出来るので安心です。最初ぐらぐらしていたカラダの揺れも、半年ほどでこの安定感！立っているのが楽になったとお話しされていました。(o^^o) 本日のアスリ […]