OPPONESSの土曜日が変わります！

レッドコードのクラスが増設& ストレッチクラス開設

レッドコード → 午後14:00〜14:45

今まで午前のみでしたが、午後のクラスを増設しました。

ストレッチ → 午後13:00〜13:45

年3回のセルフストレッチ教室が好評だったため、常設クラスとして開設。（今までのものは廃止いたします。）

＊いずれも第3土曜日はカフェのためお休みです。
＊電話又はlineにて空き状況をご確認の上、ご予約ください。