新・ウィークリー山の手 ～うるう日・大谷選手ご結婚・高校卒業式～
OPPONESS スタッフこんにちは！OPPONESS 古岡です！
今日から３月になりました。昨日は４年に１度のうるう日でしたが記念に残る日になりましたか？夕方「大谷選手結婚」のビッグニュースが飛び込んできました。とてもおめでたい話題でうれしくなりますね。おめでたい話といえば、今日は高校の卒業式がありました。卒業生のみなさん、親御さんおめでとうございます。ワクワク新生活に向けて準備期間ですね。おっぽらっく山の手では、春に向けてのカラダづくりが始まっています！
おっぽらっく山の手では、通所時の運動だけでなく、ご自宅でも運動習慣をつけていただきたいため、セルフストレッチを実施しています。「毎日やってるよ～」と続けていただいているご利用者様が多くいらっしゃいます。
明後日は「ひなまつり」ですね。ご利用者様世代の方はご自宅ではもうお雛様を飾らなくなったという方が多く、フロアのかわいいお雛様で「ミニひなまつり」を楽しまれていました。
先日喉つまりの悲しいニュースがありました。誤嚥に年齢は関係なく起こりうる現象です。「よく噛む」ことが命を守ることになります。もちろんそればかりではなくたくさんのメリットがあるんです。
・食べ物がおいしくなる
・唾液が多く出て飲み込みやすくなる、消化が良くなる
・脳の活性化になる
・元気な笑顔になる！
などなど、とってもいい効果がたくさんあるので、ぜひ「よく噛む」習慣をつけて美味しく食事をしましょう！
今週はチョコホリックの「たまごたっぷり蒸しケーキ」の販売がありました。自分へちょっとしたご褒美としてみなさんに喜んでいただきました。もちろん、よく噛んでお召し上がりくださいね！
２月はたくさんの方に体験利用していただきました。はじめて来ていただく方は「どんなところなのか、自分にでも通えるのか」と不安に思われるかと思います。体験利用時には、ご利用者様の生活状況や身体状況・今後の目標などをお聞きしながら、おっぽらっく山の手としてどのようなお手伝いが出来るかご提案し、しっかりと説明しながら過ごしていただいています。
岩盤浴からきれいな歌声が聞こえてきました。お隣同士で一緒になったご利用者様で、絵本に書いてある童謡を歌われていました。素敵な交流に微笑ましくなりました。
こちらで真剣に取り組まれているのは「モルック」です！２月のkaigo café おっぽのなかでも大会を開催し大変盛り上がりました。デイサービスの時間でも体験していただくため練習会を行いました。参加したみなさんが初めてとは思えないモルック捌きで楽しまれていました。デイサービス内での大会の様子はまたブログでご報告しますのでお楽しみに！！
