疲れた胃腸を休めるのに最適！小豆カステラ

小豆カステラ、蒸し上がりました！
byチョコホリック
お正月で疲れた胃腸を休めるのに小豆がおすすめ。
腎臓からくる不調を改善、利尿作用でむくみを取り除き、老廃物の解毒作用もあり。鉄分や食物繊維も豊富で貧血予防、便秘解消にも。
明日のカフェでも食べられます。(^^)
バター、油不使用で、ふわふわで軽く出来てます。