5/30三角山&5/31艾作り
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今朝は仕事前に三角山。
山頂でのモーニングコーヒーは最高です!
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昨日は乾燥ヨモギをゴリゴリすり潰して艾作り。
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石臼でも挽いてみると、さすが、綺麗にすり潰せます!
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途中お腹に箱灸をしてもらったり、燻されていたんだもの、そりゃあ匂うよね(^^;;
お腹へのお灸、多分10分もしてないと思いますが、全身ポカポカ!岩盤浴でもしてきたかのよう!
胃腸の働きを助け、血の流れがよくなります。
冷えていた足先も一日中ホカホカでした!(^^)
仕事場に戻り着替えをするも、全身ファブをかけまくられる。(^◇^;)
でも、好きな人にはたまらないこの香り。この香りだけで癒されます。
地元産の艾でお灸体験、やってみたいなー。